Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

Холод спорту не помеха!

Холод спорту не помеха!

Даже наоборот: тренировки осенью и зимой необходимы для улучшения кровообращения, укрепления иммунитета и поддержания физической формы.

Не хотите откладывать спорт до теплых дней, но не рискуете тренироваться на улице? Конечно, можно пойти в спортзал. Но если времени или желания на это нет, заниматься можно и дома.

Несколько эффективных упражнений — в карточках.

55357

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы