"ПОДСКАЗКИ"
Друзья, мы запускаем новую рубрику, где будем размещать полезные для творческого развития советы.
Сегодня поговорим о том,
почему ребёнок зажимается на сцене — и что с этим делать
Перед выходом на сцену у ребёнка дрожат руки, пропадает голос, он вдруг "всё забыл" — хотя дома пел и танцевал идеально.
Это не слабость и не каприз. Это нормальная реакция нервной системы на стрессовую ситуацию. И задача педагога — не убрать волнение совсем (это невозможно), а научить с ним работать.
Несколько вещей, которые реально помогают:
Репетируйте "в условиях сцены"
Чем больше ребёнок выступает перед живой аудиторией — пусть даже перед родителями или другими учениками — тем привычнее становится ситуация. Страх снижается не от разговоров, а от опыта.
Дайте ребёнку "якорь"
Это может быть жест, слово, дыхательное упражнение — что-то, что он делает прямо перед выходом и что сигнализирует: "Я готов. Я умею. Я выхожу". Ритуал снижает тревогу.
Разделяйте результат и ценность
Ребёнок должен знать: его ценят не за место на конкурсе, а за то, что он вышел и сделал. Страх ошибки — главный враг сценической свободы. Уберите его — и энергия пойдёт в выступление, а не в борьбу с собой.
Не нагнетайте перед выходом
"Только не забудь третий куплет!" — именно после таких слов ребёнок забывает третий куплет. Лучше: "Ты готов. Получай удовольствие" .
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: